Wie kam mein umweltbewusstes Bewusstsein zu mir?
Artikel geschrieben von Anais
Wir sprechen oft davon, dass der Kolibri seinen Teil dazu beiträgt, haben Sie schon einmal davon gehört?
Jede kleine Geste zählt und besonders wenn ein Einzelner beginnt, seinen Konsum und seine tägliche Praxis selbst in seinem Ausmaß umweltbewusst zu ändern, erzeugt dies viele positive Effekte. Das ermöglicht seinem Umfeld, sich selbst zu hinterfragen, Neugier zu wecken, die Augen zu öffnen und wiederum umweltverantwortliches Handeln anzustoßen. Ein positiver Schneeballeffekt.
Wir erkennen all die täglichen Einwegprodukte, die wir konsumieren, nicht bis zu einem Klick, diesem berühmten Klick, der uns dazu bringt, die Scheuklappen zu entfernen, die wir haben könnten (Scheuklappen, die in dieser Hinsicht nicht unbedingt bewusst sind). Sobald wir diesen Klick auf die eine oder andere Weise haben, ändert sich unsere Wahrnehmung der Welt und unsere Art zu konsumieren und wir wollen lernen, wie wir es besser machen können!
Wie habe ich geklickt?
Mein ökologisches Gewissen auf meinem Teller.
Ich habe vor etwa 6 Jahren angefangen, über meine Art zu konsumieren nachzudenken, als ich mit meinem Liebling zusammengezogen bin. Er konsumierte bereits Bio-Lebensmittel (gar nicht so viel wie heute oder auf die gleiche Weise, aber es war schon ein erster Schritt) und er hatte Kompost auf der Terrasse. Also fing ich an, mich über meine Ernährung zu wundern, und das geschah natürlich mit meiner Beziehung zu einer Fleischdiät im Vergleich zu einer Gemüsediät. Ich hatte immer mehr Probleme mit Fleisch (einschließlich Fisch) und so hörte ich allmählich (aber trotzdem ziemlich schnell) auf rotes Fleisch, dann auf weißes Fleisch und dann auf Fisch. Deshalb bin ich vor 5 Jahren Vegetarierin geworden und es gibt keinen Tag, an dem ich diese Entscheidung nicht bereue!
Ich habe schon immer gerne gut gegessen und mich gut ernährt, wann immer möglich mit frischen und biologischen Produkten. Für mich war es selbstverständlich, auf tierische Produkte und einen Großteil der Milchprodukte zu verzichten, was mir absolut notwendig erschien.
Wie wir wissen, ist die intensive Landwirtschaft die weltweit größte Verschmutzungsquelle . Wir essen zu viel Fleisch, Fleisch, das aus der Ferne stammt, das mit Antibiotika aufgezogen wurde (also nehmen wir zusätzlich Antibiotika zu), außerdem füttern wir Soja und andere Getreidearten, die sehr oft mit GVO gefüllt sind (achten Sie darauf, französisches und Bio-Soja nicht zu verwechseln , das zum Beispiel nichts mit Soja zu tun hat, das für Rinder verwendet wird!) Kurz gesagt, ein Fleisch, das oft Tausende von Kilometern zurücklegt, um unsere Teller zu erreichen und unsere Geschmacksknospen zu befriedigen. Das ist ein ziemlicher CO2-Fußabdruck, nur zum Spaß, finden Sie nicht? Das ist also offensichtlich nicht immer der Fall, es gibt lokale und französische Hersteller, aber zu welchem Preis auch? Und diese Tiere werden auch Antibiotika ausgesetzt. Außerdem ist es auch nicht mehr zu leugnen, Tiere sind fühlende Wesen wie wir, die denken, fühlen und Emotionen haben. Mit all diesen Informationen in meiner Tasche war es mir unmöglich, die Augen zu schließen.
Mein Konsum hat daher eine andere Wendung genommen und auch mein Teller ist heute viel abwechslungsreicher. Der Verzicht auf Fleisch zwingt uns, unsere Mahlzeiten zu überdenken und unsere Ernährung zu hinterfragen. Wir können heute nicht mehr behaupten, dass eine Mahlzeit aus Fleisch, Stärke und einem Gemüse ausreicht. Ich mochte die Bücher, die ich zur Zeit von Marie Laforêt vegan gefunden hatte, sehr, die vegane Rezepte (nicht vegetarisch), aber lecker und ausgewogen sind. Eins führte zum anderen, ich fand viele Bücher, die es mir ermöglichten, anders zu konsumieren. Du kannst auch auf Pinterest oder Instagram eine ganze Reihe inspirierender Rezepte auf pflanzlicher Basis finden, wenn du loslegen möchtest. Die Anfänge sind immer etwas verwirrend, aber du wirst sehen, man gewöhnt sich schnell daran! :)
Besserer Verbrauch in meinem Badezimmer
Dann kam die Bühne meines Badezimmers. Ich wollte wissen, was ich meinem Körper auftrage, denn es ist in Ordnung zu wissen, was man isst, aber Kosmetika spielen auch eine Rolle für unsere Gesundheit, aber auch für die unseres Planeten. Sie sind an der Verschmutzung von Grundwasser, Böden und dann an unserer Gesundheit mit den in ihnen enthaltenen endokrinen Disruptoren beteiligt.
Daher habe ich mich natürlich auf den ersten Blick für Zero Waste und Naturkosmetik entschieden, weil ich unbedingt ein sauberes, minimalistisches Badezimmer mit dem Wesentlichen finden wollte. All dies hat mir ermöglicht, meinen Geist zu befreien und zu erkennen, dass wir nicht Dutzende von Produkten ansammeln müssen :) Das Risiko beim Ansammeln besteht auch darin, nicht alles zu verschwenden! Wir haben wirklich alles zu gewinnen.
Eins führte zum anderen, ich wollte auf meinem Teller und in meiner Kosmetik besser konsumieren und dann meinen Abfall reduzieren. Besser konsumieren heißt für mich auch weniger konsumieren, und beides gehört untrennbar zusammen . Wenn Sie anfangen, merken Sie sehr schnell, dass Sie manchmal einen langen Weg gehen, sehr, sehr weit, und ich sage Ihnen, dass dies entmutigend sein kann! Aber Sie müssen lernen, geduldig mit sich selbst zu sein und Ihr tägliches Leben nach und nach zu ändern.
Wofür ? Denn ganz einfach, auch wenn Zero Waste günstiger ist, ist es am Anfang ein echter Kostenfaktor, der einsetzt, wenn man zum Beispiel keine Einwegschwämme mehr kaufen muss, sondern einen waschbareren Schwamm nehmen muss. Natürlich kosten waschbare Schwämme viel weniger, da sie jahrelang halten, im Vergleich zu einigen Monaten bei anderen. Aber zunächst ist diese Investition zu spüren. Es wird auch sehr schnell durch andere kompensiert, wie zum Beispiel das Abstellen des Papiertuchs, auf das wir alle weitgehend verzichten können. So habe ich Einwegtaschentücher für waschbare Stoffe, Papierhandtücher für waschbare Tücher zurückgezogen, dass ich angefangen habe, einige meiner Haushaltsprodukte herzustellen (es ist keine Raketenwissenschaft und es erfordert nicht, sie nicht jeden Monat zu wiederholen), dass ich Wasserflaschen gestoppt habe für Leitungswasser und so weiter.
Besserer Konsum in allen Aspekten meines Lebens
Viel später kam mir die Frage nach Kleidung mit ethischer und verantwortungsvoller Mode . Ich weiß nicht, warum ich nicht früher daran gedacht hatte. Dann der Gebrauchtkauf. All dies, um Ihnen zu zeigen, dass Sie nicht alles auf einmal tun und nicht an alles denken können. Unser Übergang entwickelt sich mit uns.
Schließlich habe ich auch meine Beziehung zum Reisen überprüft . Ich liebe es immer noch zu reisen und neue Länder und Kulturen zu entdecken, aber ich habe das Flugzeug reduziert. Ich fahre zum Beispiel in Frankreich nur mit dem Zug (auch wenn wir uns einig sind, dass die SNCF den Preis ihrer Tickets überprüfen könnte, um uns mehr in diese Richtung zu ermutigen). Ich versuche, auch ins Ausland zu gehen, was möglich ist, anstatt das Flugzeug zu nehmen.
Wir müssen unsere Art zu konsumieren in allen Aspekten unseres Lebens überprüfen und integrieren, dass alles eine Auswirkung hat. Wir sind nicht die größten Umweltverschmutzer, geschweige denn die Mittelklasse, aber wir leben in Frankreich sehr komfortabel, wodurch wir manchmal unseren Sinn für die Dinge und unsere Beziehung zur Natur verlieren. Wir neigen dazu, ein Flugzeug zu nehmen, sobald wir irgendwohin wollen, ohne zu fragen, ob diese Reise zum Beispiel mit dem Zug möglich ist. Sobald wir uns die Zeit nehmen, uns selbst zu hinterfragen, können wir unsere Vorgehensweise überdenken.
Die Lektüren und Medien, die mir bei meiner ökologischen Umstellung geholfen haben.
Auf all diese Dinge bin ich dank Informationen aufmerksam geworden, die ich insbesondere auf Instagram oder in Büchern finden konnte. Was mich in meiner Entscheidung, mit dem Konsum von Tieren aufzuhören, getröstet hat, war die Vereinigung L214 und ihre schockierenden Videos. Ja, es ist schwer zuzusehen, aber ich sagte mir, dass ich meine Augen nicht länger vor dem Schrecken verschließen könnte, dass wir diese Tiere leben lassen. Hugo Cléments Buch „ Warum habe ich aufgehört, Tiere zu essen? “ hat mir auch gezeigt, dass Tiere wie wir denken und fühlen. Sein Buch ist sehr gut gemacht, sehr informativ und verursacht keine Schuldgefühle, daher empfehle ich es sehr, im Gegensatz zu den l214-Videos, die immer noch schwer zu sehen sind (und vielleicht nicht unbedingt für alle anderen nützlich sind).
Ich habe auch Bibeln, die mir wirklich geholfen haben, anders zu konsumieren, besonders mit meinen Haushaltsprodukten, die ich nach dem Buch „ Lab Zero Conso “ von Marie France Farré selbst herstelle, finde ich großartig. Die Rezepte sind sehr einfach zu machen und wir machen sie seit Jahren und sind immer noch sehr zufrieden. Wir stellen den Hausreiniger her, das Fensterspray, das wir für alle Oberflächen verwenden (ich rate Ihnen, die Maisstärke aus Erfahrung aus dem Rezept zu entfernen) sowie das Bodenreiniger-Rezept. Das sind die 3, die wir machen. Rezepte wie Spülmaschinen- oder Toilettentabs haben uns nicht überzeugt!
Ich empfehle auch wärmstens die beiden Bücher von Christophe Brusset „ Du bist verrückt, das zu schlucken “ und „ Was essen wir jetzt? “, wodurch ich mein Bewusstsein für Bio-Lebensmittel und so roh wie möglich betonen konnte. Diese beiden Bücher sind wirklich in alle Hände zu geben.
Schließlich hatte ich zum Schluss das Buch gefunden „ Und wenn wir auf den Baum steigen? “ von Tristan Lecomte absolut faszinierend über die Welt um uns herum.
Wie Sie verstanden haben, kommt Bewusstsein nicht immer unbedingt von alleine, es kommt oft von externen Quellen und Ressourcen, also zögern Sie nicht, neugierig zu sein.
